Liegestützgriffe im Test

Liegestützgriffe im Test. Der Family Ratgeber hilft Ihnen auch beim Thema Liegestützgriffe weiter. Wir haben dazu die passenden Produkte.

AngebotBestseller Nr. 1
Songmics Neu 2 Liegestützgriffe Liegestütz Griffe Push up Stand Bar Liegestütze SPU82S
  • Neuartiges Design - S-förmige Struktur für hohe Stabilität, die ergonomisch geformten Liegestützgriffe reduzieren den Druck auf Ihre Hände, Handgelenke und Ellenbogen bei der Durchführung der Liegestütze
  • Gut griffig - Mit Schaumpolster (hochdicht, doppelte Schicht, verdickt, mit Wellenprofil) umhüllt, liegen angenehm in den Händen, saugen den Schweiß auf und sind rutschfest. Somit können Sie Bewegungsabläufe stabil und effektiv ausführen; durchdachtes Design, man kann durch Farben einfach einen Unterschied zwischen dem Griff (orange-schwarz) und Gestell (schwarz) ausmachen
  • Gute Materialien - Runde Schutzkappe für Rohrende aus PVC; einbrennlackierte Stahlrohre, die Beschichtung ist sauber und glänzend, schützt das Metall darunter dauerhaft; leichtes Gewicht, elastisch und hohe Belastbarkeit
  • Praktisch - Keine Montage notwendig, direkt einsetzbar; einfach mitzunehmen, platzsparend; vielseitig einsetzbar, egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise
  • Erfüllen ihren Zweck bestens - Durch den Einsatz der Griffe können Sie Ihre Liegestütze sauberer als vorher ausführen, und die Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustmuskeln trainieren. Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Für Abnehmen erzielt man einen guten Effekt durch ein Ausdauertraining in Kombination mit strengem Ernährungsplan
AngebotBestseller Nr. 2
Liegestützgriffe, Push Up Stand Bar, Griffe Liegestütze, Fitness, Gymnastik, Brusttraining, Body Building Zubehör mit Edelstahlstange & Schaumstoffgriff für Männer und Frauen,1 Paar (Black)
  • ➤ Weicher und komfortabler Schaumstoffgriff über einem Edelstahlrohr für den Dauereinsatz (stabiler und langlebiger als Kunststoff)
  • ➤ Starke und breitere Basis mit Antirutschgummi für mehr Stabilität bei gleichzeitigem Schutz der Oberfläche des Bodens
  • ➤ Sehr leicht und zerlegbar, leicht zu transportieren, leicht zu verstauen und zu montieren, geeignet für den Innen- und Außenbereich
  • ➤ Paar Liegestütz-Ständer (24*16*15cm je Stück/ 343g*2 / Tragfähigkeit: 300kg)
  • ➤ Steigern Sie die Intensität Ihres Liegestütz-Trainings. Durch die Nutzung Liegestütz-Ständer wird eine größere Dehnung und stärkere Kontraktion von Brust, Schultern und Trizeps erreicht. Durch diese Liegestützhilfe haben Ihre Handgelenke werden nicht strapaziert und Sie beugen Verletzungen vor
Bestseller Nr. 3
Perfect Fitness Erwachsene Liegestützgriffe Push Up V2
  • Gepolsterte Griffe für höchstenKomfort
  • Fließende Rotation, 30%mehr Kugeln im Radlagerin Kombination mit einerverstärkten Konstruktion
  • Rutschfeste Auflage
  • Sehr widerstandsfähigeKonstruktion, Gewichtskapazitätvon 181 kg
Bestseller Nr. 5
AngebotBestseller Nr. 6
SportyAnis Drehbare Liegestützgriffe inkl. Trainingseinführung Push-Up Bar Dip-Bar Kraft-Training Push-Up Griffe Handstand-Griffe
  • Gelenkschonend: Normale Liegestütze belasten Handgelenke, Schultern und Ellenbogen. Rotierende-Liegestützgriffe (mit drehendem Kugellager) gewährleisten eine schonende Haltung in den Gelenken und beugt Verletzungen vor.
  • Stabilität: Ein Unterschied zu starren Liegestützgriffen ist der niedrige Schwerpunkt und die größere Auflagefläche. Dadurch steigt die Stabilität in der Ausführung der Trainingseinheit mit den Push-Up-Bar Griffen.
  • Intensivität: Das Drehen der Dip-Bar und der Beanspruchung komplexer Muskeln fördert den Muskelaufbau und steigert die Trainingsintensität. Rotierende Bewegungen steigern die Kraft in den Handgelenken. Auch eignet es sich als Brust-Trainingsgerät.
  • Übungsbuch: Die Trainingseinführung erleichtert den Einstieg in die rotierenden Push-Up-Griffe / Handstand-Griffe. Die Nutzung vom Krafttraining-Gerät steigert Muskelaktivitäten im Oberkörper insbesondere Brust, Bizeps und Schultern.
  • Qualität: Durch die gute Bodenhaftung der Push-Up-Bars erweitern Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten. Sie können klassische, breitarmige als auch einarmige Liegestütze beim Krafttraining mit den Dip-Barren ausführen.
AngebotBestseller Nr. 8
Playmakers Liegestützgriffe für Liegestütze mit ergonomischen Griffe - Zubehör für Fitness und Krafttraining der Brust - Push Up Training
  • ✔ VERBESSERTE AUSFÜHRUNG: Die Liegestützgriffe helfen eine bessere Handhaltung für die Liegestütz Übung einzunehmen. Dadurch ist eine stabile und gesunde Ausführung des Trainings garantiert. Die Handgelenke werden somit geschont und Schmerzen, sowie Verletzungen vorgebeugt.
  • ✔ VOLLER BEWEGUNGSRADIUS: Durch die erhöhte Position können die Push up Übungen mit einem größeren Bewegungsradius ausgeführt und was zu einer Steigerug des Trainingseffekts führt. Die optimierte Haltung sorgt zudem für eine direkte ansprache der Zielmuskulatur. Führst du die Griffe enger zusammen, kannst du zudem einen größeren Fokus auf den Trizeps Muskel legen.
  • ✔ FESTER HALT: Die Push Up Stangen sind mit einem zusätzlichen Polsterung für einen festen Griff ausgestattet. Das Design der Füße sorgt zudem für einen guten Halt auf dem Boden. Der robuste Aufbau ermöglicht somit auch ansprunchsvollere Übungen wie Handstand Training oder Dips Übungen.
  • ✔ LEICHTE MONTAGE: Für eine Nutzung des Equipments musst du lediglich die Füße an der Stange befestigen. Dafür sind im Lieferumfang vier stabile Schrauben, sowie Unterlagsscheiben enthalten. Die Montage deiner neuen Trainingsstation ist leicht in einer Minute erledigt.
  • ✔ VON ATHLETEN FÜR ATHLETEN: Playmakers Athletics hat seine Wurzeln im Leistungssport und hat sich darin verschrieben den besten Athleten aus dir zu machen. Egal, ob du aktuell noch Anfänger bist oder bereits auf höchster Ebene performst, wir gehen gemeinsam mit dir auf das nächste Level. Das Equipment Kit hilft Athleten im Handball, Basketball, Volleyball, Fußball, Badminton, anderen Ball Sportarten und Boxen
Bestseller Nr. 9
SONGMICS 1 Paar Liegestützgriffe aus Stahl, Push-Up Bar, Griffe mit Schaumstoffbezug, schwarz SPU26BK
  • BODYBUILDING JEDERZEIT UND ÜBERALL: Möchten Sie wissen, wie Ihre Freunde, die zu beschäftigt sind, um ins Fitnessstudio zu gehen, sich fit halten? Mit dem SONGMICS Gerät können Sie jederzeit trainieren und die Brustmuskeln sowie Ihren Rumpf stärken; Zeitmangel ist also endlich kein Grund mehr, das Training sausen zu lassen
  • HÄLT ÜBER VIELE JAHRE HINWEG: Die lackierten Rohre sind aus 1,2 mm dickem Stahl gefertigt; die H-Form der Trainingsgeräte sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und schützen Ihre Handgelenke vor Überlastung
  • RUTSCHFEST & BODENSCHONEND: Die Füße sind unten mit TPR-Gummi-Aufsätzen ausgestattet, um Abrutschen und Geräusche zu vermeiden; gleichzeitig schützen sie Ihren Boden vor Kratzern
  • GRIFFE MIT ANGENEHMEM SCHAUMSTOFFBEZUG: Die Griffe liegen gut in der Hand und ein Abrutschen wird effektiv vermieden, so dass auch schwitzige Hände kein Problem sind; Legen Sie los und verbrennen Sie Ihre Kalorien mit unseren Liegestützen!
  • 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: SONGMICS bietet Ihnen professionellen Kundenservice vor und nach dem Bestellen. Überlegen Sie nicht lange und schlagen Sie einfach zu!
AngebotBestseller Nr. 10
PULLUP & DIP Liegestützgriffe aus Holz mit ergonomischem Griff und hochbelastbarem Stahl - Rutschfeste Push-Up Bars Handstandbarren für Krafttraining und Calisthenics
  • ✅ ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF: Keine Handgelenkschmerzen mehr durch unnatürliches Einknicken der Handgelenke! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke und bietet im Vergleich zu dünnen Stahl- oder Plastikrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden.
  • ✅ KEIN BILLIGES PLASTIK ODER SCHAUMSTOFF: Trainiere 100% sicher! Wir setzen bei unseren Liegestützgriffen bewusst auf hochwertige Qualität aus Holz und Stahl anstatt auf billiges Plastik. Kein Stinken von mit Schweiß vollgesaugten Schaumstoffgriffen dank hochwertigem rutschfesten Buchenholz Griff. Die hochbelastbaren Füße aus Stahl bieten dir extreme Stabilität und einen sicheren Stand ohne Wackeln!
  • ✅ STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schuler und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
  • ✅ VIELSEITIGE ÜBUNGEN & ÜBUNGSGUIDE: Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren. Inkl. gratis Übungsguide als eBook.
  • ✅ FESTER STAND & MODERNES DESIGN: Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.